Как само чрез хранене да запазим здравето си, да се подмладим и да се лекуваме

Как можем да се възползваме от полезните здравословни свойства на храните и чрез информиран подбор да предотвратим и лекуваме над 300 заболявания?

Книгата представлява 2-ра част от 4-томната енциклопедична колекция по природна медицина на доктор Мермерски.

От книгата ще научите:

• Как работи храносмилателната система и как хранате се усвоява от организма;

• Как да се възползваме от позлезните и здравословни свойства на голяма част от популярните храни у нас;

• Кои са фрапантните примери за лечебни храни с изключителен потенциал да ни предпазват и лекуват от най-тежките съвременни заболявания;

• Как при съвременните начини на производство на храните се нарушава балансът между вредните високоенергийни макронутриенти и полезните микронутриенти;

• Как да възстановим нарушения хранителен баланс в съвременния начин на хранене;

Вижте специалните ни предложения за цялата колекция в раздел Книги.